女性痛经如何缓解?用对这两招,帮你轻松度过疼痛期!
正常女性每个月都会来一次月经,而只有部分比较幸运的女性,在月经期间没有疼痛。大多数的女性都会被痛经折磨,如出现面容憔悴,食欲不振,腰酸背痛,下腹胀痛等等,甚至有些严重的,会直接虚脱,甚至是抽筋。
事实上,月经是女性生殖周期中的重要一环。每个月,女人子宫内膜都会变厚并脱离,所以便形成了大家所讲的月经,在二到七天内排出体外。
月经不是只为你带来难受
假如不是有一定的好处,人类在进化之中,早已将这一让人难受的机制进化掉了。月经所带来的好处,第一,每月一次的姨妈,使子宫内没有残存的子宫内膜垃圾,减少了各种病原菌的产生和发展,保护了子宫中每个月都有新生的子宫内膜;第二,当有一个月,卵子和精子合并成受精卵,待在子宫的时候,子宫内膜就不会更换,当然也就没有月经,这时月经刺痛或停止,第一时间要考虑是否怀孕;第三,月经来潮与否、月经是不是规律、月经多还是少、月经时间长短、月经量多少、月经期状况,这些都和一些妇科病或者能或有关疾病联系,也是发现和诊断许多疾病的主要线索;第四,每月一次的月经,从思想和身体上,都使女士受到磨炼,因此,月经导致女士机体周期性地失血与造血,使女性的循环程序和造血程序得到了一种男性所没有的“磨炼”,它让女士比男士更能经得起意外失血的问题,能够较快生产出新的血液,以弥补所失的血液。
御品膏方红曲草本膏(养生堂系列)
当您出现面色黎黑、舌质紫暗或见瘀斑瘀点、疼痛如针刺刀割、痛有定处并且常在夜间加剧等症状时,这些都是气滞血瘀症的表现。中医上认为“瘀则通之”,因此,想要祛斑,就要调整内环境,解决“瘀”的问题,活血化瘀是关键!御品膏方的红曲草本膏主要是由红曲米、代代花、重瓣红玫瑰、桃仁、白芷、山楂、甘草、沙棘等熬制而成的。这些在书中都有记载,有化瘀等功效。
所以作为女性朋友,一定要多关爱自己的身体,比如日常可以试试这款红曲草本膏,让你的生活水平更高!另外,在这里提醒大家,痛经期间女性朋友也要注意保暖,同时避免吃辛辣刺激的食物哟!
